• Wpisów: 283
  • Średnio co: 6 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 09:17
  • Licznik odwiedzin: 35 444 / 1981 dni
 
missparker
 
Co możemy zrobić, aby wspierać nasz organizm od wewnątrz, w walce ze zbędnym tłuszczykiem?
Moim zdaniem aby dieta była efektywna musimy się do niej najpierw przygotować. Zanim wybierzemy dietę dla siebie, musimy się najpierw oczyścić. Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę z tego, że każdy z nas ma w sobie toksyny. Toksyny powodują nie tylko „zanieczyszczenie” naszego organizmu, ale także przeszkadzają m.in. w odchudzaniu. Skąd się biorą toksyny? Toksynami zatruwani jesteśmy codziennie. Pochodzą ze spalin samochodowych, chemikaliów (środków czystości na przykład), żywności (znajdują się w konserwantach), lekach. Toksyny wpływają bardzo źle na cały nasz organizm – Nie tylko przeszkadzają nam w odchudzaniu, ale także wpływają na naszą urodę (skórę, paznokcie, włosy), samopoczucie, koncentrację. Czy możemy się ustrzec przed toksynami? Niestety nie! Większość toksyn pochodzi z zanieczyszczonego środowiska. Tego nie jesteśmy w stanie powstrzymać. Cześć toksyn pochodzi z żywności – ale tego także nie jesteśmy w stanie w pełni kontrolować. Można wybierać produkty, które zawierają minimalne ilości konserwantów, sztucznych barwników, polepszaczy smaku, jednak to bardzo trudne. Niestety dzisiaj niemal każdy produkt znajdujący się na półce sklepowej ma w swoim składzie coś, co jest sztuczne.
No dobra skoro wiemy już, że nie jesteśmy w stanie „omijać” toksyn, to co zrobić by się ich pozbyć?
Są pewne sposoby na oczyszczanie organizmu.
To czystek.
Czystek (Cistus incanus ssp. tauricus) to zielony krzew o bardzo delikatnych kwiatach o pogniecionych płatkach. Czystek zawiera witaminę E, hydrofile, polifenole, garbniki. Czystek jest bezcennym źródłem antyoksydantów. To polifenole właśnie mają działanie antyoksydacyjne i stymulujące układ odpornościowy. Dzięki czystkowi z organizmu usuwane są wolne rodniki, a to opóźnia procesy starzenia, łagodzi stany zapalne, zapobiega tworzeniu się komórek nowotworowych oraz redukuje tkankę tłuszczową!
„Czystka wykorzystuje się jako herbatę, jako kosmetyk i jako lek. Lecznicza siła czystka chroni przede wszystkim przed podrażnieniami skóry i śluzówki wywołanymi różnego rodzaju chorobami, od trądziku aż po ostre zapalenie migdałków (anginę), a także przed grypą, infekcjami grypowymi, przeziębieniami, bakteryjnymi chorobami żołądka i jelit, infekcjami wywołanymi przez grzyby, od zakażeń drożdżakami typu Candida albicans do grzybiczych chorób skóry, paznokci i genitaliów. Czystek odtruwa cały organizm, chroni serce przed zawałem i skutecznie zabezpiecza skórę przed działaniem procesu starzenia się.” (Źródło: dr Gunter Harnish: Czystek: Zdrowie i piękno dzięki jednej roślinie).
Jak więc widać czystek to naturalny sposób na wiele dolegliwości. Jeśli będziemy pić herbatkę z niego będziemy zdrowsi i  szczuplejsi. Herbatka z czystka jest bardzo dobra w smaku, ja odkąd poznałam czystka piję go codziennie i już widzę i czuje efekty. Poprawiła mi się skóra, przyspieszył mi metabolizm i zdecydowanie rzadziej odczuwam jakiekolwiek dolegliwości (koniec z katarem, przeziębieniami i wypryskami, które pojawiały mi się na skórze gdy zjadłam coś co miało w sobie za dużo konserwantów).
Czystka kupicie niemal w każdym sklepie zielarskim lub w sklepie ze zdrową żywnością.
Kiedy uda ci się już oczyścić organizm, masz pewność, że wybrana przez ciebie dieta będzie efektywniejsza. Nie zapominaj też, że jeśli będziesz regularnie się oczyszczać, nie tylko będziesz czuła się zdrowsza, ale także w twoim organizmie nie będzie się odkładał zbędny tłuszczyk w takich ilościach jak wcześniej.
Walkę o piękną sylwetkę warto prowadzić wielokierunkowo. Wiesz chyba, że sama dieta nie wystarczy? Jeśli będziesz uderzać w „tłuszczyk” ze wszystkich stron, jest szansa na to, że szybko się z nim rozprawisz.
czystek.jpg

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego